Educación para la salud | Altamed

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Educación para la salud de AltaMed

¿Quieres mejorar tú salud? Accede a nuestros recursos de Educación para la salud para ayudarte a vivir de manera más saludable.

Aprende sobre el colesterol alto, la ansiedad y la presión arterial con nuestros materiales educativos bilingües, listos para imprimir o compartir en línea.

Educación sobre la salud
¿Qué es el Colesterol?

El colesterol es un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. Obtén más información sobre por qué no todo el colesterol es malo para ti.

¿Qué es la Ansiedad?

La ansiedad es un sentimiento de miedo o preocupación. Descubre cómo controlar tus síntomas.

¿Qué es la presión arterial?

La presión arterial es la medida de la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes arteriales. Descubre cómo puedes reducir la tuya si tu médico te dice que está demasiado alta.

Información de educación para la salud

Beneficios del ejercicio (Inglés | Español)
Download (651.99 KB)
Dolor crónico (Inglés | Español)
Download (364.46 KB)
Consejos sobre comidas (Inglés | Español)
Download (252.37 KB)
Higiene personal (Inglés | Español)
Download (449.57 KB)
Control del nivel de estrés (Inglés)
Download (509.04 KB)
Control del nivel de estrés (Español)
Download (502.64 KB)
Insuficiencia cardíaca congestiva (Inglés | Español)
Download (444.4 KB)
Diabetes (Inglés | Español)
Download (333.71 KB)

Sepa sobre la gripe

Inglés | Español
Download (446.54 KB)

¿En salud y bienestar? Consulta nuestro blog.

Sabemos que cuanta más información tenga sobre su salud y prevención, más preparado estará para tomar el control de su salud. Para obtener más información sobre nuestros programas de educación para la salud, llame al (877) 462-2582.

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