¿Tienes ganas de donar sangre?

Diciembre 17, 2021

Para el momento en que hayas terminado de leer esta frase, al menos dos personas necesitarán sangre. De acuerdo con la Cruz Roja Americana, cada dos segundos una persona requiere sangre en los Estados Unidos.

Cirugías, tratamientos contra el cáncer, enfermedades crónicas y lesiones traumáticas: todas requieren de producto sanguíneo. Podría ser sangre completa, glóbulos rojos, plaquetas o plasma. Todos nosotros tenemos el potencial de hacer una donación que puede salvar vidas. Sin embargo, menos del 38% de la población es elegible para donar sangre o plaquetas; menos del 10% lo hace anualmente.

La demanda de producto sanguíneo es incluso mayor durante la pandemia, ya que las donaciones han caído en picada a causa del virus COVID-19. Pero cualquiera que se encuentre libre de síntomas y se sienta bien es elegible para donar.

¿Qué implica la donación?

El proceso de donación actual no toma más de 10 minutos. Probablemente pasarás más tiempo contestando preguntas mientras revisan tus niveles de hierro y tu presión sanguínea, que el que pasarás realmente donando

Los donadores de sangre completa pueden donar cada 56 días. Deben tener una buena condición física, sentirse bien y pesar al menos 110 libras. Es posible donar a partir de los 16 años, si se cuenta con la autorización escrita de un tutor.

Los donadores deberán registrarse, presentar una identificación oficial, recibir información sobre la donación de sangre y facilitar un correo electrónico en caso de que el centro de donación necesite hacer seguimiento. También deberán responder algunas preguntas de salud, incluyendo información sobre viajes. La temperatura, el pulso, la presión sanguínea y los niveles de hemoglobina deberán ser revisadas.

El técnico o flebotomista limpiará el área de la donación e insertará una aguja nueva y esterilizada para extraer la sangre. Te vendarán el brazo después de extraer una muestra. Deberás estar sentado o recostado en todo momento. A continuación, recibirás un snack, y si te sientes bien, serás libre de irte.

También se puede donar plaquetas. Esto implica conectarse a una máquina que tomará un poco de tu sangre, removerá las plaquetas y regresará la sangre a través de tu otro brazo. Este ciclo se repetirá varias veces por un periodo de alrededor de dos horas. Los donadores suelen estar tumbados bajo cálidas mantas y también pueden ver películas.

Blood donor

¿Qué sucede con tu sangre?

La donación es solamente el primer paso del viaje que tomará tu sangre. Después de eso, esta será:

  • Procesada — Durante este procedimiento será separada en componentes transferibles, como glóbulos rojos, plaquetas y plasma. Los componentes se empaquetan en unidades, lo cual es una cantidad estándar.
  • Probada — Eso pasa al mismo tiempo que el procesamiento. Las pruebas determinan el tipo de sangre y comprueban si hay enfermedades infecciosas como VIH, hepatitis, sífilis, virus del Zika o del Nilo occidental. Los donadores son notificados si sus muestras dan positivo a infecciones y sus donaciones se descartan.
  • Almacenada — Las unidades adecuadas son etiquetadas y almacenadas como glóbulos rojos (durante 42 días), plaquetas (hasta 5 días), y plasma (que puede mantenerse hasta un año en congelación).
  • Distribuida — Eventualmente, la donación será enviada a donde más se necesite.
  • Transfundida — Por último, será utilizada para pacientes que estén pasando por una cirugía, hayan estado en accidentes o incendios, estén siendo tratados contra el cáncer o padezcan enfermedades como la anemia de células falciformes.

Excusas para no donar

Las personas siempre encontrarán razones para no donar, a pesar de la desesperada necesidad. Entre algunas de sus excusas más comunes, se encuentra:

  1. Miedo a las agujas — Las agujas pueden ser intimidantes, pero un buen flebotomista te pinchará sin que siquiera te des cuenta.
  2. Otros ya están donando — En realidad no. Actualmente hay una preocupante escasez de donadores.
  3. No hay demanda para mi tipo de sangre — La escasez de sangre sería menos frecuente si todos los donantes elegibles donaran sólo dos veces al año.
  4. He estado enfermo — El criterio para donaciones sigue cambiando. Si fuiste descartado en el pasado, puede que seas elegible ahora.
  5. Miedo a las enfermedades — Donar nunca ha sido más seguro. Todo el equipamiento está esterilizado y se usa solamente una vez.
  6. No tener sangre suficiente — Tu cuerpo puede producir más sangre, así que puedes ser elegible para donar sangre completa cada ocho semanas, plaquetas cada dos semanas, plasma cada cuatro semanas y glóbulos rojos automatizados cada 16 semanas.
  7. No tener suficiente hierro — Cambios simples en tu dieta pueden aumentar tus niveles de hierro.
  8. Miedo a ser rechazado — Regresa al número 4.
  9. Miedo a que extraigan demasiada cantidad — Eso no pasará. Se asegurarán de que te tomes un tiempo para disfrutar algunos snacks y jugo con el propósito de reponer lo que se llevaron.
  10. Estar muy ocupado — ¿Qué opinarías de esa excusa si la donación fuera para ti o para un ser querido?

Woman donor

Obtén algunas respuestas

Tu médico de AltaMed puede responder cualquier pregunta que tengas sobre donar sangre, cómo esto beneficia a los demás e incluso cómo podría beneficiarte a ti. Es posible que disminuya tus niveles de hierro si estos son demasiado altos. Las personas que regularmente suelen donar sangre tienden a tener mejores cifras de colesterol en general. Además de que también es bueno saber que ayudaste a alguien.

Estamos aquí siempre para ti, sin importar las preguntas que tengas sobre ti mismo o sobre un ser amado. Llama a AltaMed al (877) 462-2582 para afiliarte con nosotros hoy mismo.

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Centros de salud por el bienestar comunitario

Julio 28, 2021

Una atención sanitaria asequible y de calidad debería estar disponible para todos. Fue precisamente esta premisa la que llevó a fundar AltaMed hace más de 50 años.

Cada mes de agosto, centros de salud comunitaria como el nuestro celebran su compromiso con las poblaciones a las que sirven durante la Semana Nacional de los Centros de Salud. La segunda semana de cada agosto trabajamos para concientizar sobre nuestra misión y nuestros logros que abarcan cinco décadas.

Este año es particularmente desgarrador dado las dificultades que todos hemos enfrentado con la pandemia de COVID-19. Hemos trabajado en proveer recursos, como los siguientes, para mantenerte informado durante esta adversidad:

Pero mucho antes del COVID-19, ha estado AltaMed.

Building

Nuestra historia

AltaMed comenzó en 1970 en el boulevard Whittier como East LA Barrio Free Clinic. La clínica llenó un vacío dejado por el sistema de salud hospitalario que no veía el valor de servir a una comunidad diversa y vibrante.

Siete años después, se involucró el organizador comunitario y activista Cástulo de la Rocha, al ver constantemente a sus amigos haciendo filas que daban la vuelta a la manzana para acceder a los servicios de la clínica. Trabajó en la creación de un enfoque comunitario de la salud que convirtió a la Barrio Free Clinic en uno de los más grandes sistemas de salud, con más de 50 locaciones conformadas por 3,200 profesionales que sirven a más de 300,000 personas cada año.

El objetivo — dirigido por nuestro presidente, Cástulo de la Rocha — es eliminar las disparidades en el acceso a la atención de la salud para las comunidades de todo el Sur de California. Lograr esto significa entender las necesidades de todos aquellos a quienes servimos, poniéndonos en el contexto de su etnia, género e incluso barrio. Miramos más allá de lo meramente clínico para encontrar recursos que ayuden a toda la comunidad a vivir de forma más saludable, llegando incluso a trabajar con los funcionarios electos para hacer realidad los recursos que falten.

Asimismo, AltaMed cuenta con un programa de desarrollo de la mano de obra y una residencia médica que hace hincapié en el servicio local. El personal y los médicos reflejan los barrios a los que sirven porque pertenecen a ellos.
Doctor Visit

Más allá del Sur

Cada año, AltaMed atiende a más de 300,000 personas, pero esa cifra solo es el 1% de los 30 millones de pacientes de todo el país que confían su salud en los centros de atención comunitaria, los cuales llenan los vacíos dejados por los sistemas sanitarios y hospitalarios que se centran en los pacientes con seguro y capacidad de pago.

Los centros de salud comunitaria están enfocados en servir a aquellos que, de otra forma, se les escaparían de las manos.

Cada día, la Semana Nacional de los Centros de Salud se centrará en un tema diferente:

AltaMed está aquí para ti

Además de ofrecer una atención cómoda y culturalmente sensible, apoyamos al crecimiento sano de las comunidades en el acceso a la educación, buenos empleos, alimentos saludables, servicios esenciales y funcionarios electos que reflejen y respeten a las personas a las que sirven.

Se necesita una comunidad, y nosotros somos tu centro de atención comunitaria. Estamos comprometidos con la educación, la participación y la movilización de nuestros miembros, nuestro personal, nuestros socios y nuestros líderes. Obtén más información sobre nuestros esfuerzos e iniciativas en curso.

Sigue este enlace para aprender cómo afiliarte con AltaMed o llámanos al (888) 499-9303.

AltaMed festeja con sus clínicas comunitarias durante la Semana Nacional de los Centros de Salud

Agosto 01, 2017

Esta es una de las mejores épocas del año – a partir del 13 de agosto estaremos celebrando a todo vapor la Semana Nacional de los Centros de Salud. El tema de este año es “Festejemos los Centros de Salud de Estados Unidos: la clave para unas comunidades más sanas”, y aquí en AltaMed, estamos dedicados y comprometidos a asegurar que nuestros pacientes estén felices y saludables.

AltaMed es uno de los muchos centros de salud que sirven a más de 25 millones de estadounidenses a través de 9,000 sitios de atención. Siempre hemos procurado brindar una atención de alta calidad que sea económica, mientras ayudamos a empoderar a la comunidad.

Nos complace formar parte de esta conmemoración y nos sentimos orgullosos de que nuestros pacientes no solo reciban la atención que necesitan bajo un solo techo, sino que sean tratados como individuos, con dignidad y respeto. Para inaugurar la Semana Nacional de los Centros de Salud (del 13 al 19 de agosto), AltaMed ofrecerá dos eventos para mostrar muchos de los proyectos y servicios innovadores que ofrecemos a nuestras comunidades.

Habrá eventos tanto en el condado de Los Ángeles como en el de Orange. Las actividades incluyen:

  • Exámenes de salud
  • Festival comunitario y mercado de frutas y verduras (en nuestra ubicación de South Gate)
  • Juegos, rifas y premios
  • Materiales de educación en salud e información

Asegúrese de tomar fotos en los eventos, y ¡etiquétenos en @AltaMedHealthS o en las redes sociales! Use #NHCW17 para mostrar su apoyo por AltaMed y la Semana Nacional de los Centros de Salud. ¡Esperamos verlos allá!

AltaMed Medical and Dental Group – South Gate
8627 Atlantic Ave, South Gate, CA 90280
Domingo, 13 de agosto de 2017
de 11 a. m. a 4 p. m.

AltaMed Medical Group – Santa Ana, Main
1400 N. Main St., Santa Ana CA 92701
Jueves, 17 de agosto de 2017
de 2 p. m. a 5 p. m.