Sonrisas saludables para tus hijos

Octubre 11, 2018

¡Sonríe! En AltaMed, queremos asegurarnos de que tus hijos tengan dientes fuertes y sanos.

¿Sabías que el 20% de los niños entre 5 y 11 años de edad tienen al menos una caries sin tratar? Las caries que no se tratan pueden causar problemas que afectan su alimentación, habla e incluso su aprendizaje. 

Por eso es esencial programar visitas regulares al dentista, darles un buen ejemplo y seguir estos sencillos consejos para que los dientes de tus hijos estén sanos, ¡y también los tuyos!:

  • Recuérdale a tus hijos que se cepillen los dientes 3 veces al día. El cepillado después de las comidas ayudará a eliminar la acumulación alrededor de los dientes y las encías. 
  • Limita la cantidad de dulces que tus hijos comen todos los días. Los alimentos azucarados, como dulces, refrescos y jugos pueden aumentar la probabilidad de que se forme una caries. 
  • Asegúrate de programar una revisión dental para tus hijos cada seis meses, para ayudar a detectar los problemas antes de que estos comiencen a desarrollarse.  
  • Pregunta si los selladores dentales son una buena opción para tus hijos. Los selladores protegen las muelas contra las caries.

Te encanta ver a tus hijos sonreír. ¡A nosotros también! Ayúdalos a mantener dientes sanos que durarán toda la vida.

Llama para hacer una cita dental hoy al (888) 499-9309.  

 

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Asegúrese de que sus hijos mantengan sus dientecitos intactos

Febrero 06, 2018

Febrero es mes nacional de salud dental infantil y queremos asegurarnos de que sus hijos tengan unas sonrisas felices y saludables.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), 1 de cada 5 niños entre las edades de 5 y 11 años tienen por lo menos una caries sin tratar. Las caries sin tratar pueden llevar a problemas para comer, hablar y aprender. Además, las caries sin tratar pueden causar problemas graves de salud e incluso a la muerte.

Estos son algunos consejos para ayudarles a sus hijos a mantener unas sonrisas bellas y evitar problemas potenciales de salud:

  • Forme el hábito de que sus hijos se cepillen los dientes tres veces al día
  • Limite los alimentos azucarados como los caramelos, las sodas y los jugos
  • Lleve a sus hijos a revisión dental cada seis meses
  • Pregúntele al dentista de sus hijos sobre los selladores dentales, los cuales pueden proteger de caries los dientes de sus hijos

Deles una sonrisa a los niños

Durante el mes de febrero, AltaMed participó en la campaña “Give Kids a Smile” (Deles una sonrisa a los niños) porque la salud oral de sus hijos es importante para nosotros. Nuestra meta principal es ofrecer una experiencia placentera en nuestros consultorios dentales y mostrarles a los niños que ir al dentista puede ser divertido.

Visite cualquiera de nuestros consultorios dentales y proteja a sus hijos de las caries. Llame hoy mismo para programar una cita para sus hijos al (888) 499-9309.

 

¡Proteja sus dientes! Consejos para un Halloween saludable

Septiembre 28, 2017

No es una coincidencia que el Mes Nacional de la Salud Oral y el día de Halloween sean durante la misma época del año. Con el festejo de Halloween a la vuelta de la esquina, la mayoría de los niños esperan ansiosamente el fácil acceso a los dulces gratuitos. No solo los niños son los que van a estar embelesados con las sabrosas golosinas, sino que esta festividad también puede ser muy tentadora para los adultos.

En AltaMed queremos ayudarles a asegurar que la salud oral de usted y su familia esté bien protegida durante este “tenebroso” mes. La Asociación Dental Americana tiene algunos consejos para mantener en forma los “colmillos” de su familia en este Halloween:

  • No permita que las golosinas pegajosas les hagan una mala jugada a los dientes de su familia. Los dulces pegajosos pueden adherirse y aumentar el riesgo de caries en las muelas y dientes. Trate de evitar los ositos de goma y los caramelos chiclosos para evitar un viaje adicional al dentista.
     
  • Cepíllese los dientes y use el hilo dental. Cepillarse los dientes y usar el hilo dental diariamente es muy importante, especialmente en Halloween. Cepíllese los dientes dos veces al día durante por los menos dos minutos con pasta dental con fluoruro. Esto asegura que el azúcar no se quede pegado en los dientes toda noche y disminuye el riesgo de desarrollar caries. Asegúrese de usar el hilo dental por lo menos una vez al día para eliminar cualquier germen causante de caries que esté entre sus dientes y que su cepillo dental no pueda alcanzar. Usar el hilo dental también ayuda a retirar la placa y las partículas de comida que estén por debajo de la línea de la encía.
     
  • Beba abundante agua entre cada tanda de dulces. Asegúrese de que usted y su familia beban abundante agua mientras están consumiendo las golosinas de Halloween. Beber agua es una de las cosas más fáciles y beneficiosas que puede hacer una persona para prevenir la caries dental.
     
  • Limite la cantidad de dulces que usted y su familia consumen. ¡La clave es la moderación! Dele a su hijo uno o dos dulces para asegurar que no esté consumiendo una cantidad poco saludable de azúcar. También puede empacarle un par de dulces para comer en la escuela. Por lo general, se está menos inclinado a pensar en dulces cuando se ha consumido algunos durante el día. Esto también deja una menor cantidad de dulces para glotonear en casa mientras ven la tele o hacen las tareas escolares.

Todos tenemos nuestras golosinas y bebidas favoritas de Halloween. Disfrútelas con moderación para así causar un daño mínimo a sus dientes.