Image
Protege a tus hijos con vacunas seguras y efectivas
Actualmente los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan la vacuna del COVID-19 en menores a partir de los 5 años de edad.
Si bien el COVID-19 suele ser más leve en los niños, a comparación de los adultos, algunos niños infectados con el virus pueden desarrollar severas infecciones pulmonares, enfermar gravemente y requerir hospitalización. Otros pueden padecer síntomas de larga duración, es decir, un COVID largo, lo que significa que posiblemente se sientan cansados, tengan problemas de concentración, dolores de cabeza o incluso dificultad para respirar mientras juegan. Recibir la vacuna puede proteger a tu hijo(a) y ayudar a detener el contagio del virus (sobre todo en los adultos mayores, quienes son más vulnerables a la enfermedad).
A medida que los californianos retoman el aprendizaje presencial, es tiempo de programar las vacunas requeridas para los niños. La vacunación es una de las formas más seguras y efectivas de proteger la salud de tus hijos, y solo se puede obtener en persona. De acuerdo con los CDC, si tu hijo(a) tiene 5 años o más, puede y debe recibir la vacuna del COVID-19 junto con el resto de vacunas que se requieren para la escuela o los campamentos de verano. Animamos a todas las familias con niños elegibles para vacunación a que los lleven a protegerse del COVID-19 lo más pronto posible. Al día de hoy, la vacuna de Pfizer es la única aprobada para su uso en niños.
Llámanos hoy mismo al (888) 499-9303 para programar las vacunas de tu hijo(a), el chequeo anual de niños sanos y la revisión de salud oral.
¿Por qué debería vacunar a mi hijo?
Si la edad de tu hijo(a) se encuentra entre el nacimiento y los 6 años de edad, debes saber que vacunarlo(a) le protege de 14 enfermedades mortales, incluído el sarampión, las paperas y la polio. Vacunar a tu hijo(a) también es una forma de proteger a tus amigos, tu familia y tus vecinos que no han podido vacunarse por su cuenta dado que son muy jóvenes o tienen ciertos problemas de salud.
Los niños son más vulnerables cuando recién han nacido, y dependen de tí para que tomes las decisiones correctas para protegerlos. Es fundamental cumplir con el calendario de vacunación proporcionado por el doctor de tu hijo(a). Sin importar la edad, la prevención de enfermedades peligrosas supera los posibles efectos secundarios, como un ligero dolor, hinchazón o fiebre baja, que puedan experimentar tus hijos. Estos son pasos importantes para fortalecer el sistema inmune de tu hijo(a) durante sus etapas críticas de desarrollo.
Las vacunas de rutina también son necesarias durante la adolescencia. Los CDC recomiendan cuatro vacunas para prácticamente todos los niños de entre 11 y 12 años: meningococo, el virus del papiloma humano (VPH), la Tdap colectiva (tétanos, difteria y tos ferina) y la influenza. Las enfermedades meningocócicas son poco frecuentes, pero se contagian al compartir alimentos y bebidas, o al besarse. El VPH es una enfermedad de transmisión sexual que puede causar verrugas genitales, se asocia al cáncer de cuello uterino en las mujeres, y a otros tipos de cáncer, tanto en hombres como en mujeres.
La vacuna Tdap es un refuerzo de la vacuna infantil DTaP, necesaria para los niños mayores ya que la eficacia de la primera vacuna desaparece con el tiempo. Los doctores recomiendan que todos los niños de seis meses o más reciban la vacuna de la influenza cada año debido a que el virus de la influenza cambia cada año.
¿Qué tan seguras son las vacunas?
La respuesta es muy corta. Las vacunas infantiles más modernas han estado en circulación desde hace cerca de 60 años. Se han desarrollado para detener el contagio de enfermedades infecciosas que solían matar a cientos de personas. Las vacunas son constantemente reevaluadas y estudiadas por científicos e investigadores. Las reacciones graves a las vacunas son raras y solo se producen una vez por cada millón de dosis. De acuerdo con la Oficina de Seguridad de la Inmunización de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), la provisión actual de vacunas en Estados Unidos es el más seguro de la historia.
¿Qué pasa con la vacuna contra COVID-19?
Las vacunas del COVID-19 son seguras y efectivas. Los CDC recomiendan la vacuna del COVID-19 de Pfizer-BioNTech para niños de cinco años o más. Los niños y adultos que hayan recibido la vacuna del COVID-19 no tienen que esperar a recibir otras vacunas importantes, pueden programarlas para el mismo día.
Las vacunas del COVID-19 han pasado por el control de seguridad más intenso de la historia de Estados Unidos, que incluye estudios en niños pequeños y adolescentes. Recuerda que tu hijo(a) necesitará una segunda dosis de la vacuna Pfizer-BioNTech del COVID-19 tres semanas después de la primera
¿Hay reglas o leyes sobre las vacunas?
El Estado de California exige que todos los niños que asisten a la escuela pública o privada reciban las dosis recomendadas por el doctor para las enfermedades que puedan ser prevenidas mediante vacunación. Esta vacunación obligatoria ayuda a mantener altos los niveles generales de inmunidad, y protege a los miembros de la comunidad como, por ejemplo, a otros niños en edad escolar que no pueden recibir sus vacunas.
Vacunación gratuita en AltaMed
Te animamos a seguir de cerca el calendario de vacunación de tu hijo(a) hasta la adolescencia, de este modo, tu hijo(a) estará protegido(a) durante todas las etapas de su vida. Todas las vacunas que los CDC recomiendan están disponibles sin costo alguno aquí en AltaMed. Proporcionamos vacunas para la infancia, la adolescencia y el VPH en pacientes de 0 a 17 años de edad.
Una vez más, queremos asegurarte lo seguro que es traer a toda tu familia a AltaMed para sus visitas médicas de rutina. Ahora es más importante que nunca mantenerse seguro y saludable. Llámanos al (888) 499-9303 para programar una cita y estar al tanto del calendario de vacunación de tu hijo(a).
AltaMed puede proporcionarte a tí y a tu familia información sobre la mejor manera de protegerte del COVID-19. Para recibir las últimas noticias e información sobre la pandemia del coronavirus, inscríbete hoy mismo.
Actualmente los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan la vacuna del COVID-19 en menores a partir de los 5 años de edad.
Si bien el COVID-19 suele ser más leve en los niños, a comparación de los adultos, algunos niños infectados con el virus pueden desarrollar severas infecciones pulmonares, enfermar gravemente y requerir hospitalización. Otros pueden padecer síntomas de larga duración, es decir, un COVID largo, lo que significa que posiblemente se sientan cansados, tengan problemas de concentración, dolores de cabeza o incluso dificultad para respirar mientras juegan. Recibir la vacuna puede proteger a tu hijo(a) y ayudar a detener el contagio del virus (sobre todo en los adultos mayores, quienes son más vulnerables a la enfermedad).
A medida que los californianos retoman el aprendizaje presencial, es tiempo de programar las vacunas requeridas para los niños. La vacunación es una de las formas más seguras y efectivas de proteger la salud de tus hijos, y solo se puede obtener en persona. De acuerdo con los CDC, si tu hijo(a) tiene 5 años o más, puede y debe recibir la vacuna del COVID-19 junto con el resto de vacunas que se requieren para la escuela o los campamentos de verano. Animamos a todas las familias con niños elegibles para vacunación a que los lleven a protegerse del COVID-19 lo más pronto posible. Al día de hoy, la vacuna de Pfizer es la única aprobada para su uso en niños.
Llámanos hoy mismo al (888) 499-9303 para programar las vacunas de tu hijo(a), el chequeo anual de niños sanos y la revisión de salud oral.
¿Por qué debería vacunar a mi hijo?
Si la edad de tu hijo(a) se encuentra entre el nacimiento y los 6 años de edad, debes saber que vacunarlo(a) le protege de 14 enfermedades mortales, incluído el sarampión, las paperas y la polio. Vacunar a tu hijo(a) también es una forma de proteger a tus amigos, tu familia y tus vecinos que no han podido vacunarse por su cuenta dado que son muy jóvenes o tienen ciertos problemas de salud.
Los niños son más vulnerables cuando recién han nacido, y dependen de tí para que tomes las decisiones correctas para protegerlos. Es fundamental cumplir con el calendario de vacunación proporcionado por el doctor de tu hijo(a). Sin importar la edad, la prevención de enfermedades peligrosas supera los posibles efectos secundarios, como un ligero dolor, hinchazón o fiebre baja, que puedan experimentar tus hijos. Estos son pasos importantes para fortalecer el sistema inmune de tu hijo(a) durante sus etapas críticas de desarrollo.
Las vacunas de rutina también son necesarias durante la adolescencia. Los CDC recomiendan cuatro vacunas para prácticamente todos los niños de entre 11 y 12 años: meningococo, el virus del papiloma humano (VPH), la Tdap colectiva (tétanos, difteria y tos ferina) y la influenza. Las enfermedades meningocócicas son poco frecuentes, pero se contagian al compartir alimentos y bebidas, o al besarse. El VPH es una enfermedad de transmisión sexual que puede causar verrugas genitales, se asocia al cáncer de cuello uterino en las mujeres, y a otros tipos de cáncer, tanto en hombres como en mujeres.
La vacuna Tdap es un refuerzo de la vacuna infantil DTaP, necesaria para los niños mayores ya que la eficacia de la primera vacuna desaparece con el tiempo. Los doctores recomiendan que todos los niños de seis meses o más reciban la vacuna de la influenza cada año debido a que el virus de la influenza cambia cada año.
¿Qué tan seguras son las vacunas?
La respuesta es muy corta. Las vacunas infantiles más modernas han estado en circulación desde hace cerca de 60 años. Se han desarrollado para detener el contagio de enfermedades infecciosas que solían matar a cientos de personas. Las vacunas son constantemente reevaluadas y estudiadas por científicos e investigadores. Las reacciones graves a las vacunas son raras y solo se producen una vez por cada millón de dosis. De acuerdo con la Oficina de Seguridad de la Inmunización de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), la provisión actual de vacunas en Estados Unidos es el más seguro de la historia.
¿Qué pasa con la vacuna contra COVID-19?
Las vacunas del COVID-19 son seguras y efectivas. Los CDC recomiendan la vacuna del COVID-19 de Pfizer-BioNTech para niños de cinco años o más. Los niños y adultos que hayan recibido la vacuna del COVID-19 no tienen que esperar a recibir otras vacunas importantes, pueden programarlas para el mismo día.
Las vacunas del COVID-19 han pasado por el control de seguridad más intenso de la historia de Estados Unidos, que incluye estudios en niños pequeños y adolescentes. Recuerda que tu hijo(a) necesitará una segunda dosis de la vacuna Pfizer-BioNTech del COVID-19 tres semanas después de la primera
¿Hay reglas o leyes sobre las vacunas?
El Estado de California exige que todos los niños que asisten a la escuela pública o privada reciban las dosis recomendadas por el doctor para las enfermedades que puedan ser prevenidas mediante vacunación. Esta vacunación obligatoria ayuda a mantener altos los niveles generales de inmunidad, y protege a los miembros de la comunidad como, por ejemplo, a otros niños en edad escolar que no pueden recibir sus vacunas.
Vacunación gratuita en AltaMed
Te animamos a seguir de cerca el calendario de vacunación de tu hijo(a) hasta la adolescencia, de este modo, tu hijo(a) estará protegido(a) durante todas las etapas de su vida. Todas las vacunas que los CDC recomiendan están disponibles sin costo alguno aquí en AltaMed. Proporcionamos vacunas para la infancia, la adolescencia y el VPH en pacientes de 0 a 17 años de edad.
Una vez más, queremos asegurarte lo seguro que es traer a toda tu familia a AltaMed para sus visitas médicas de rutina. Ahora es más importante que nunca mantenerse seguro y saludable. Llámanos al (888) 499-9303 para programar una cita y estar al tanto del calendario de vacunación de tu hijo(a).
AltaMed puede proporcionarte a tí y a tu familia información sobre la mejor manera de protegerte del COVID-19. Para recibir las últimas noticias e información sobre la pandemia del coronavirus, inscríbete hoy mismo.
Regístrate para recibir actualizaciones del COVID-19
Regístrate para recibir actualizaciones por correo electrónico sobre la información que te interesa a tí y a tus seres queridos.
Image
Visitas de seguimiento para tu recién nacido durante la pandemia
Sabemos que haces todo lo que puedes para proteger a tu bebé recién nacido del COVID-19. Sin embargo, es vitalmente importante que lleves a tu bebé a citas en persona y visitas de seguimiento con el pediatra. Las visitas telefónicas no son un sustituto apropiado para la atención de seguimiento en persona.
De acuerdo con la recomendación por la Academia Estadounidense de Pediatría, las visitas regulares en persona, que comienzan 48 horas después de la salida del hospital, son cruciales para la salud de tu bebé. Tu médico debe poder monitorear el progreso de tu bebé, que incluye revisar:
- Peso y medida
- Reflejos
- Que tan bien se está alimentando el bebé
- Patrones de sueño
- Si orinan y defecan como deben
Estas revisiones médicas pueden ayudar a tu médico a identificar cualquier problema a tiempo, lo que podría marcar la diferencia entre la vida y la muerte.
Estas visitas también son una oportunidad de aprender más sobre tu bebé y de cómo ser un buen padre. Hazle todas tus preguntas a tu médico; ninguna pregunta está de más.
Sigue las instrucciones de tu médico
En el consultorio de tu médico te explicarán el propósito de cada visita e incluso pueden ayudarte a programar las visitas con anticipación.
Es más importante que nunca que tu bebé reciba las vacunas correctas en el momento adecuado, tu médico te aconsejará sobre esto. Para los niños mayores, ofrecemos clínicas de vacunas con servicio a tu vehículo en algunas de nuestras ubicaciones. Llama al (888) 499-9303 para obtener más información.
AltaMed puede brindarles información a ti y a tu familia sobre la mejor manera de protegerse del COVID-19. Para recibir las últimas noticias e información sobre la pandemia de coronavirus, regístrate hoy.
Sabemos que haces todo lo que puedes para proteger a tu bebé recién nacido del COVID-19. Sin embargo, es vitalmente importante que lleves a tu bebé a citas en persona y visitas de seguimiento con el pediatra. Las visitas telefónicas no son un sustituto apropiado para la atención de seguimiento en persona.
De acuerdo con la recomendación por la Academia Estadounidense de Pediatría, las visitas regulares en persona, que comienzan 48 horas después de la salida del hospital, son cruciales para la salud de tu bebé. Tu médico debe poder monitorear el progreso de tu bebé, que incluye revisar:
- Peso y medida
- Reflejos
- Que tan bien se está alimentando el bebé
- Patrones de sueño
- Si orinan y defecan como deben
Estas revisiones médicas pueden ayudar a tu médico a identificar cualquier problema a tiempo, lo que podría marcar la diferencia entre la vida y la muerte.
Estas visitas también son una oportunidad de aprender más sobre tu bebé y de cómo ser un buen padre. Hazle todas tus preguntas a tu médico; ninguna pregunta está de más.
Sigue las instrucciones de tu médico
En el consultorio de tu médico te explicarán el propósito de cada visita e incluso pueden ayudarte a programar las visitas con anticipación.
Es más importante que nunca que tu bebé reciba las vacunas correctas en el momento adecuado, tu médico te aconsejará sobre esto. Para los niños mayores, ofrecemos clínicas de vacunas con servicio a tu vehículo en algunas de nuestras ubicaciones. Llama al (888) 499-9303 para obtener más información.
AltaMed puede brindarles información a ti y a tu familia sobre la mejor manera de protegerse del COVID-19. Para recibir las últimas noticias e información sobre la pandemia de coronavirus, regístrate hoy.
Image
¿COVID-19, influenza o un resfriado? Una guía útil para diferenciarlos
En el Sur de California, la temporada de influenza parece extenderse año con año. Gracias a los inviernos secos y a la disminución de las lluvias, la temporada de alergias empieza cada vez más pronto. Ahora bien, en la actualidad, nuestra nación está más preocupada por el COVID-19, conocido comúnmente como coronavirus.
Si presentas síntomas como nariz congestionada, dolor de garganta y fiebre, realmente no puedes estar 100% seguro de lo que tienes. AltaMed está aquí para brindarte información que con suerte será útil para despejar tus preocupaciones y ayudarte a determinar el tipo de cuidado que necesitas.
COVID-19 vs la gripe (Influenza)
Cuando empezamos a escuchar sobre el COVID-19, muchas personas lo compararon con la influenza, más conocida como la gripe, en términos de síntomas y formas de transmisión. Ambas son enfermedades respiratorias infecciosas, pero están causadas por virus completamente diferentes.
Ambos padecimientos causan fiebre, tos, falta de aliento, cuerpo cortado, fatiga e incluso vómito o diarrea, estos síntomas pueden ser leves o graves. Ambos, si se convierten en neumonía, pueden ser fatales.
Es posible que una persona con síntomas muy leves no se percate de que tiene la enfermedad, por lo que puede andar esparciendo el virus libremente a personas sanas.
Ambas enfermedades pueden transmitirse de persona a persona por gotas producidas a través de estornudos, tos o incluso el habla.
Las vacunas son altamente efectivas para prevenir la gripe y el COVID-19. Por eso recomendamos encarecidamente que todos en tu familia reciban su dosis de protección cada año. La vacuna contra el COVID-19 es segura, eficaz y gratuita, y está disponible para todos los mayores de doce años. Si ya has recibido tu vacuna contra el COVID-19, consulta con tu médico o proveedor de atención primaria sobre la posibilidad de una dosis de refuerzo. El Centro para el Control de Enfermedades recomienda la vacuna de refuerzo para individuos con inmunosupresión moderada o severa.
Coronavirus vs Alergias
Los síntomas de la alergia suelen ser un poco diferentes a los del coronavirus. A diferencia del COVID-19, que es un virus, las alergias son parte de una respuesta del sistema inmune ante sustancias externas. Los síntomas de la alergia incluyen picor o secreción nasal, erupciones o picor en la piel y ojos llorosos. En casos extremos se puede presentar una reacción anafiláctica, la cual provoca dificultad respiratoria debido al cierre del paso de aire. La dificultad respiratoria también es un síntoma del COVID-19, pero en el caso de las alergias, la reacción es casi inmediata tras el encuentro con un desencadenante específico.
A diferencia del COVID-19, la influenza o el resfriado, las alergias no son contagiosas, por lo que no hay posibilidad de contagio de una persona a otra. Las alergias surgen a causa de un componente genético, es por eso que otras personas de tu familia pueden padecerlas al igual que tú. A menos de que te sometas a un examen a base de inyecciones para detectar tus alérgenos, la mejor forma de prevenir las reacciones alérgicas es llevar un diario de registro y mantenerte lejos de los desencadenantes.
Puedes tratar los síntomas de la alergia con medicamentos de venta libre, como los antihistamínicos, descongestionantes y lociones con medicamento para ayudarte a aliviar los picores y la urticaria.
COVID-19 vs resfriado común
Los casos leves de COVID-19 pueden confundirse con un resfriado. Debido a que muchos de sus síntomas son similares, es posible que sea difícil diferenciarlos. Los expertos mencionan que, si tus primeros síntomas incluyen dolor de garganta y nariz congestionada, es probable que solo sea un resfriado. En este caso, la fiebre puede ser el síntoma determinante para saber si se trata de algo más.
El resfriado común es famoso por ser difícil de prevenir. Pero seguir el mismo protocolo de prevención del COVID-19 puede ayudarte a estar protegido.
- Acata las indicaciones locales y estatales de seguridad.
- Cuando estés en interiores o en lugares concurridos, utiliza mascarilla para protegerte a ti y a los otros.
- Mantén una correcta higiene de manos — usa gel antibacterial con frecuencia y, si tienes acceso a agua corriente, lava tus manos durante al menos 20 segundos.
- Práctica la distancia física — tanto en interiores como en exteriores, mantén una distancia de por lo menos dos metros entre tú y los demás.
- Limpia cada superficie que toques.
No hay mucho que puedas hacer ante un resfriado. Los consejos de siempre incluyen descansar, mantenerse hidratado, usar un humidificador de aire y tomar remedios de venta libre que sean apropiados para tu edad.
¿Cuándo es necesario que vaya al médico?
Antes que nada, la buena noticia es que 80% de los casos de COVID-19 se curan rápidamente si la persona reposa en casa y trata los síntomas por su cuenta.
A menos de que tus síntomas empeoren drásticamente o tengas dificultades para respirar, el tratamiento médico podría no ser necesario (aunque siempre es mejor llamar a tu doctor para despejar dudas). En AltaMed aconsejamos a nuestros pacientes tratar sus síntomas leves tal como se tratarían los de un resfriado: quedándose en casa y tomando medicamentos de venta libre como el Tylenol, Ibuprofeno o NyQuil. Evita a otras personas hasta que tus síntomas mejoren y pasen 72 horas sin que tengas que tomar estos medicamentos.
Si te han diagnosticado COVID-19, por favor consulta con tu médico el momento en que dejarás de ser contagioso.
Para obtener más información sobre las precauciones, los tratamientos y las noticias sobre el COVID-19, haz clic en nuestra página de preguntas frecuentes.
En el Sur de California, la temporada de influenza parece extenderse año con año. Gracias a los inviernos secos y a la disminución de las lluvias, la temporada de alergias empieza cada vez más pronto. Ahora bien, en la actualidad, nuestra nación está más preocupada por el COVID-19, conocido comúnmente como coronavirus.
Si presentas síntomas como nariz congestionada, dolor de garganta y fiebre, realmente no puedes estar 100% seguro de lo que tienes. AltaMed está aquí para brindarte información que con suerte será útil para despejar tus preocupaciones y ayudarte a determinar el tipo de cuidado que necesitas.
COVID-19 vs la gripe (Influenza)
Cuando empezamos a escuchar sobre el COVID-19, muchas personas lo compararon con la influenza, más conocida como la gripe, en términos de síntomas y formas de transmisión. Ambas son enfermedades respiratorias infecciosas, pero están causadas por virus completamente diferentes.
Ambos padecimientos causan fiebre, tos, falta de aliento, cuerpo cortado, fatiga e incluso vómito o diarrea, estos síntomas pueden ser leves o graves. Ambos, si se convierten en neumonía, pueden ser fatales.
Es posible que una persona con síntomas muy leves no se percate de que tiene la enfermedad, por lo que puede andar esparciendo el virus libremente a personas sanas.
Ambas enfermedades pueden transmitirse de persona a persona por gotas producidas a través de estornudos, tos o incluso el habla.
Las vacunas son altamente efectivas para prevenir la gripe y el COVID-19. Por eso recomendamos encarecidamente que todos en tu familia reciban su dosis de protección cada año. La vacuna contra el COVID-19 es segura, eficaz y gratuita, y está disponible para todos los mayores de doce años. Si ya has recibido tu vacuna contra el COVID-19, consulta con tu médico o proveedor de atención primaria sobre la posibilidad de una dosis de refuerzo. El Centro para el Control de Enfermedades recomienda la vacuna de refuerzo para individuos con inmunosupresión moderada o severa.
Coronavirus vs Alergias
Los síntomas de la alergia suelen ser un poco diferentes a los del coronavirus. A diferencia del COVID-19, que es un virus, las alergias son parte de una respuesta del sistema inmune ante sustancias externas. Los síntomas de la alergia incluyen picor o secreción nasal, erupciones o picor en la piel y ojos llorosos. En casos extremos se puede presentar una reacción anafiláctica, la cual provoca dificultad respiratoria debido al cierre del paso de aire. La dificultad respiratoria también es un síntoma del COVID-19, pero en el caso de las alergias, la reacción es casi inmediata tras el encuentro con un desencadenante específico.
A diferencia del COVID-19, la influenza o el resfriado, las alergias no son contagiosas, por lo que no hay posibilidad de contagio de una persona a otra. Las alergias surgen a causa de un componente genético, es por eso que otras personas de tu familia pueden padecerlas al igual que tú. A menos de que te sometas a un examen a base de inyecciones para detectar tus alérgenos, la mejor forma de prevenir las reacciones alérgicas es llevar un diario de registro y mantenerte lejos de los desencadenantes.
Puedes tratar los síntomas de la alergia con medicamentos de venta libre, como los antihistamínicos, descongestionantes y lociones con medicamento para ayudarte a aliviar los picores y la urticaria.
COVID-19 vs resfriado común
Los casos leves de COVID-19 pueden confundirse con un resfriado. Debido a que muchos de sus síntomas son similares, es posible que sea difícil diferenciarlos. Los expertos mencionan que, si tus primeros síntomas incluyen dolor de garganta y nariz congestionada, es probable que solo sea un resfriado. En este caso, la fiebre puede ser el síntoma determinante para saber si se trata de algo más.
El resfriado común es famoso por ser difícil de prevenir. Pero seguir el mismo protocolo de prevención del COVID-19 puede ayudarte a estar protegido.
- Acata las indicaciones locales y estatales de seguridad.
- Cuando estés en interiores o en lugares concurridos, utiliza mascarilla para protegerte a ti y a los otros.
- Mantén una correcta higiene de manos — usa gel antibacterial con frecuencia y, si tienes acceso a agua corriente, lava tus manos durante al menos 20 segundos.
- Práctica la distancia física — tanto en interiores como en exteriores, mantén una distancia de por lo menos dos metros entre tú y los demás.
- Limpia cada superficie que toques.
No hay mucho que puedas hacer ante un resfriado. Los consejos de siempre incluyen descansar, mantenerse hidratado, usar un humidificador de aire y tomar remedios de venta libre que sean apropiados para tu edad.
¿Cuándo es necesario que vaya al médico?
Antes que nada, la buena noticia es que 80% de los casos de COVID-19 se curan rápidamente si la persona reposa en casa y trata los síntomas por su cuenta.
A menos de que tus síntomas empeoren drásticamente o tengas dificultades para respirar, el tratamiento médico podría no ser necesario (aunque siempre es mejor llamar a tu doctor para despejar dudas). En AltaMed aconsejamos a nuestros pacientes tratar sus síntomas leves tal como se tratarían los de un resfriado: quedándose en casa y tomando medicamentos de venta libre como el Tylenol, Ibuprofeno o NyQuil. Evita a otras personas hasta que tus síntomas mejoren y pasen 72 horas sin que tengas que tomar estos medicamentos.
Si te han diagnosticado COVID-19, por favor consulta con tu médico el momento en que dejarás de ser contagioso.
Para obtener más información sobre las precauciones, los tratamientos y las noticias sobre el COVID-19, haz clic en nuestra página de preguntas frecuentes.