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Disaster Plan
Salud para la niñez y para la familia

Prepárate para la próxima vez que ocurra una catástrofe

Los californianos están muy familiarizados con los desastres naturales. Los incendios forestales, las inundaciones, las avalanchas y los terremotos forman parte de la vida cotidiana en California.

La Agencia Federal de Gestión de Emergencias posiciona a California como el segundo estado más propenso a las catástrofes después de Texas, con 336 grandes catástrofes entre 1953 y 2020. Esto incluye los incendios forestales de 2020 que quemaron más de 4 millones de hectáreas.

Todos necesitan tener un plan a seguir en caso de emergencias. En algunas situaciones — como los incendios forestales, inundaciones y tormentas — se tiene algo de tiempo para prepararse, mientras que otras catástrofes, como los terremotos, pueden ocurrir sin previo aviso.

Aquí hay algunas maneras de estar preparado(a).

Preparando Medicamentos de Emergencia

Botiquines de primeros auxilios

Todos los hogares deberían tener uno. Si no es así en tu caso, empieza a prepararlo. Puedes comprar algunos kits premontados. También puedes comprar por pieza lo que necesitas. Independientemente de cómo lo hagas, recuerda que es para emergencias; trata de no usar su contenido a menos que haya una emergencia, de otro modo, podrías no encontrar lo que necesitas cuando ocurra un desastre.

Lo básico debería incluir:
 

  • Dos pares de guantes esterilizados
  • Vendajes esterilizados
  • Jabón y toallitas antibióticas para desinfección
  • Pomada antibiótica para prevenir infecciones
  • Vendas de diferentes tamaños
  • Producto para limpiar los ojos
  • Termómetro
  • Cuentagotas para medicamentos
  • Libros de primeros auxilios
  • Analgésicos, antiácidos, antidiarreicos, laxantes u otros medicamentos de venta libre
Preparando Agua de Emergencia

Preparación para un terremoto

El mejor momento de prepararnos para cualquier desastre es antes de que ocurra. Es mejor prepararse con tiempo, especialmente si se trata de terremotos, dado su carácter impredecible. Parte de esas preparaciones debería incluir un plan de comunicación. Asegúrate de que tienes un contacto fuera del estado al que puedes avisar. También debes planificar dónde reunirte si te separas de tu familia.

Además de un kit de primeros auxilios, tu botiquín debe tener un galón de agua por persona, alimentos no perecederos para varios días, una linterna, un extintor y un silbato.

Comprar todos estos elementos de una sola vez podría ser costoso, así que trata de irlos comprando con el tiempo y de ponerlos en una bolsa duradera o en un contenedor de plástico de fácil acceso.

Si te encuentras en medio de un terremoto, deberías:
 

  • Detenerte si estás conduciendo, y poner el freno de mano.
  • Si estás en la cama, ponte boca abajo y cúbrete el cuello y la cabeza con una almohada.
  • Si te encuentras al aire libre, permanece allí y aléjate de los edificios.
  • Si estás en interiores, asegúrate de evitar las puertas y no corras al exterior. Métete debajo de una mesa si es posible.
Paquete de Emergencia

Más artículos de emergencia imprescindibles

Tener artículos de emergencia en tu casa es bueno, pero reunirlos en un kit es mucho mejor. Pon los artículos en bolsas de plástico herméticas y coloca esas bolsas en un contenedor de almacenamiento o bolsa de lona.

Un desastre natural puede dejarte sin luz eléctrica, agua o servicio telefónico. Necesitarás ser autosuficiente por varios días. Así que, ten a la mano lo siguiente:
 

  • Agua — al menos tres galones por persona
  • Comida — tres días de barras energéticas no perecederas, fruta en lata, jugos en lata y bocadillos reconfortantes
  • Dosis extra de medicamentos que tu familia usualmente necesita
  • Radio de pilas o manivela
  • Una radio meteorológica con alertas de sonido
  • Linternas
  • Botiquín de primeros auxilios
  • Pilas de repuesto
  • Silbato
  • Cubrebocas contra el polvo
  • Láminas de plástico y cinta adhesiva
  • Toallitas húmedas, bolsas de basura, lazos de plástico y productos de higiene
  • Llave inglesa o alicates para desconectar los servicios públicos
  • Abrelatas manual
  • Mapas locales
  • Cargadores portátiles para celulares y baterías de reserva

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