No esperes a que llegue la temporada de la influenza para ponerte tu vacuna

Octubre 01, 2020

Este año es más importante que nunca el que te protejas tú y tu familia de la influenza o gripe, la cual puede ser grave e incluso mortal. Proveedores de atención de la salud como AltaMed y otros departamentos de salud pública están tratando de prevenir la doble pandemia: casos de influenza y COVID-19 aumentando al mismo tiempo, lo cual puede poner presión a los hospitales y resultar en muchas más personas enfermas.

Hemos compilado una lista de respuestas a preguntas frecuentes para ayudarte a aprender más sobre el porqué tú y toda tu familia necesitan vacunarse.

Normalmente, ¡soy una persona sana! ¿Necesito vacunarme?

Ninguno de los complementos vitamínicos del mundo te protegerá de la influenza. ¿Por qué arriesgar cuatro o seis días de fiebre alta, garganta irritada, dolores de cuerpo y otros síntomas que limitarán tu capacidad de trabajar o ir a la escuela? Si te da la influenza incluso después de vacunarte, la inyección puede ayudarte a prevenir más complicaciones graves como la neumonía, infecciones de los oídos o sinusitis.

También es crítico que aquellos en contacto habitual con niños menores de seis meses de edad y personas con enfermedades crónicas se vacunen para reducir el riesgo de enfermedad en el hogar.

¿La vacuna contra la influenza puede enfermarme?

sección 1La vacuna no infecta con influenza a la persona. La vacuna funciona ayudando a que el sistema inmunitario de tu cuerpo reconozca el virus, para que éste cree defensas (anticuerpos) que combatirán la influenza.

Si tengo un resfriado, ¿todavía así puedo vacunarme?

Un resfriado ¡no puede prevenirte de vacunarte! Sin embargo, tu proveedor de atención primaria no te aplicará la vacuna si tienes fiebre alta o presentas síntomas respiratorios. Tu sistema inmunitario no estará lo suficientemente fuerte para crear los anticuerpos que necesita para protegerte contra la influenza.

¿La vacuna contra la influenza me protegerá del COVID-19?

La vacuna contra la influenza no te protegerá contra resfriados, neumonía o COVID-19.

La influenza no es un resfriado grave o neumonía, no obstante los síntomas pueden ser similares. De hecho, también puede ser difícil distinguir entre COVID-19, alergias e influenza.

Cuando le pides a tu proveedor de atención de la salud una vacuna contra la gripe o influenza, vas a recibir una vacuna que te protege contra el virus de la influenza.

Vi en Facebook una noticia que decía que se le añadieron gérmenes del COVID-19 a la vacuna de la influenza de este año. ¿Es cierto?

No, en lo absoluto. La vacuna contra la influenza de este año únicamente contiene cepas inactivas de la influenza que se esperan sean las más prevalentes esta temporada de influenza. No contiene el virus del COVID-19. ¡ Presta atención a las fuentes de la información que obtienes sobre COVID-19 y la influenza!

¿Qué tan pronto debo vacunarme contra la influenza?

Sección 2¡Lo más pronto posible! La vacuna contra la influenza no previene el COVID-19, pero tratamos de prevenir un gran brote de influenza cuando todavía no tenemos a la pandemia completamente bajo control. Además, el tener la influenza puede debilitar tu sistema respiratorio, lo cual puede ponerte en riesgo adicional para COVID-19. Pero, queremos ser completamente claros: la vacuna contra la influenza no te protegerá de COVID-19.

Puedes hacer una cita para recibir la vacuna de la influenza en AltaMed. Contamos con muchos procedimientos establecidos para mantener a nuestro personal y a los pacientes a salvo. También existen muchos otros lugares para que recibas tu vacuna contra la influenza.

Y aquí te damos algunas buenas noticias: el usar cubrebocas, practicar la distancia social y todas las demás acciones que hemos tomado para parar el contagio de COVID-19, te ayudarán a mantenerte a salvo de la influenza.

¿Es posible tener la influenza y COVID-19 al mismo tiempo?

sección 3Sí, es posible. No obstante todavía no tenemos la vacuna para COVID-19, puedes recibir la vacuna segura y efectiva contra la influenza ahora mismo.

¿Qué hay de los efectos secundarios de la vacuna contra la influenza?

Los efectos secundarios más comunes son dolor muscular alrededor del área inyectada, enrojecimiento, náusea y dolores musculares, mismos que desaparecen en un par de días. Es posible que los niños teman la inyección, pero es muy importante que ellos reciban sus inmunizaciones. Es un piquete y ¡ya!

¿Por qué cambia la vacuna de un año a otro?

La vacuna cambia cada año porque el virus cambia cada año. Esto dificulta que el cuerpo detecte el virus a tiempo, y nos enfermemos. Gracias a la tecnología y al estudio de los virus, los científicos pueden tratar de predecir cómo serán los virus en la próxima temporada de influenza.

En ocasiones los virus cambian tan rápido que el índice de protección puede ser menor al esperado. Se ha probado año tras año, que la vacuna es una gran herramienta para prevenir complicaciones e incluso reducir las tasas de mortalidad en los grupos de todas las edades.

¡Recibe tus vacunas gratis en AltaMed!

Sección 4Vacúnate hoy mismo en contra del virus en el centro de salud AltaMed más cercano para protegerte a ti y a tu familia. Para programar una vacuna contra la influenza, te pedimos que nos llames al (888) 499-9303. Consulta horarios y ubicaciones de centros de salud cercanos a ti.

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Aproveche al máximo sus visitas de telesalud durante la pandemia

Mayo 08, 2020

Con el fin de mantener a nuestros miembros seguros mientras continuamos cumpliendo con necesidades de salud, AltaMed ahora ofrece visitas por teléfono y video. Seguirás recibiendo la misma excelente calidad de cuidado médico y el mismo nivel de atención al que estas acostumbrado, todo sin salir de tu casa. Y, obviamente, en este momento es la opción más segura tanto como para ti y como para tu médico.

Puedes encontrar información técnica para prepararte para una visita de telesalud aquí. Este articulo se enfoca en cómo prepararte para tener la visita más productiva para que tu médico pueda ayudarte.

Visitas de telesalud: ¿Qué son?

Section 1

Usando un celular, teléfono fijo, una tableta, o una computadora portátil, puedes hablar con un médico de AltaMed por teléfono o por video. Puedes hablar de las mismas cosas que harías en una visita regular al médico, incluyendo tus síntomas y preocupaciones. También puede que te den un diagnóstico de inmediato, aprender sobre tus opciones de tratamiento e incluso obtener una receta si tu médico lo considera apropiado.

Condiciones que pueden tratarse por teléfono

Section 2

Antes que nada: Si tienes una pérdida significativa de sangre, problemas respiratorios, desmayos o perdida del conocimiento, un hueso roto o una lesión en la cabeza, ¡llama al 911 ahora! Estos problemas requieren atención inmediata. Revisa aquí si no estas seguro si es o no es una emergencia.

Las visitas de telesalud son una buena opción para muchas necesidades de rutina de salud: el tipo de cosas para las que harías una cita para ver a tu médico, como:

También puedes usar las visitas de telesalud para ayudarte a controlar condiciones crónicas o continuas, como:

Los pacientes elegibles pueden tener una cita telefónica con un dietista o una evaluación con un especialista dental para emergencias dentales.

Prepárate para hablar sobre tu historial de salud

Section 3

Debido a que tu médico no puede hacer un examen práctico, debes estar preparado para brindarle toda la información que puedas y describirle tus síntomas. Tu cita podría no ser con tu médico habitual, por lo que podrías tener que ayudarlo a comprender tu historial de salud. Estáte listo para hablarle a tu médico acerca de:

  • Condiciones previas o existentes (por ejemplo, asma, diabetes, depresión, cáncer de seno)
  • Cirugías previas
  • Si estás tomando medicamentos recetados o de venta libre
  • Si actualmente estás bajo el cuidado de otro médico

Asegúrate que puedas dar información sobre tus preocupaciones de salud

Section 4

Tu médico solo puede ayudarte si le ayudas a entender tus preocupaciones. ¡Tú puedes ayudar! Antes de tu visita, anota la información sobre tu condición. Anticipa tales preguntas como:

  • ¿Dónde está tu dolor o molestia?
  • ¿Cómo es el dolor: agudo, punzante, leve?
  • ¿Cuánto tiempo te has sentido así?
  • ¿Puedes rastrear tu problema hasta cierto evento, por ejemplo, si entraste en contacto con un alérgeno, comenzaste a sentirte mal después de comer algo o levantaste algo pesado?
  • ¿Hay momentos en el que es mejor o peor?
  • ¿Has tomado algún tratamiento de venta libre? ¿Si es así, de qué tipo y por cuánto tiempo? ¿Te hicieron sentir mejor?

Busca un lugar callado y privado para tomar la llamada telefónica

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Un proveedor te llamará dentro de una hora de la cita o puede llamarte antes de la hora de la cita. Es posible que solo tengas una cantidad limitada de tiempo, así que aprovecha al máximo buscando un lugar en casa donde puedas hablar libremente y sin distracciones.

A pesar de que tu médico no puede examinarte de la misma manera que lo haría en un centro de AltaMed, hará todo lo posible para entender tu condición. Asegúrate de usar ropa cómoda y holgada, en caso de que te pidan que te enrolles una manga, que te voltees hacia un lado para que puedan verte respirar o para darte otras instrucciones.

Podrás hablar con un médico que hable tu idioma, pero es importante que entiendas lo que está diciendo. Nuestros médicos quieren ayudarte, así que siéntate libre de decirles “realmente no entiendo lo que quieres decir” o pedirles que expliquen las cosas más de una vez.

Después de la visita, puedes obtener notas y un resumen de la visita en tu portal para pacientes de MiAltaMed, o si no te has registrado para acceder a MiAltaMed, se te enviará una copia por correo.

Si necesitas una prescripción médica, nos aseguraremos de que te lo envíen a la farmacia que elijas.

¿Necesitas atención médica? ¡Llama primero!

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No importa cuales sean tus necesidades de atención médica, aquí nos asegurarnos de atenderlas. Llama a nuestro Centro de Servicio al Paciente al (888) 499-9303 y te orientaremos a los servicios correctos.

AltaMed puede brindarles información a ti y a tu familia sobre la mejor manera de protegerse del COVID-19. Para recibir las últimas noticias e información sobre la pandemia de coronavirus, regístrate hoy.