Exámenes de la salud después de los 50

Octubre 11, 2018

Incluso si has vivido una vida saludable, al llegar a los cincuenta años, aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como artritis, afecciones cardíacas, cáncer, diabetes e incluso depresión. Estas enfermedades pueden quitarte años de vida, así como afectar tu calidad de vida. 

Hacerte exámenes regulares puede ayudarte a:

  • Disminuir tu riesgo de contraer un padecimiento o enfermedad crónica.
  • Ahorrar dinero en tus costos médicos, ya que las enfermedades crónicas requieren de una atención médica adicional.
  • Retrasar o prevenir las enfermedades, al detectarlas en una etapa temprana y tratarlas. 

Básicamente, hay muchas razones para que estés a cargo de tu salud, especialmente porque la mayoría de los planes de seguro, incluidos Medicaid y Medicare, cubren una gran parte de los servicios preventivos y exámenes de detección. 

Conoce qué pruebas necesitas 
Estas son algunas de las pruebas de detección más comunes que necesitas a partir de los 50 años de edad:

  • Las mujeres deben hacerse una mamografía cada 2 años.
  • Prueba de detección de cáncer colorrectal cada año. 
  • Exámenes regulares de diabetes.
  • Pruebas de detección de trastornos de lípidos para controlar el colesterol en la sangre.
  • Los exámenes de detección de osteoporosis deben comenzar a los 60 años para mantener los huesos sanos. 

La mejor manera de mantenerte saludable y estar al día con tus exámenes, es hacerte revisiones médicas regulares. Dependiendo de tu sexo y tu historial de salud familiar, tu doctor puede recomendarte exámenes adicionales para la detección de enfermedades. 

Llámanos para obtener más información sobre los exámenes de salud que necesitas al ​​​​​​ (888) 499-9303

 

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La detección temprana: su arma secreta contra el cáncer

Junio 05, 2018

Este año, cerca de 1.7 millones de personas en los EE.UU. van a enterarse de que tienen cáncer. Pero la buena noticia es que la detección temprana, por medio de pruebas y el tratamiento adecuado, puede llevar a una tasa de supervivencia mucho más alta para los pacientes que reciben un diagnóstico de cáncer de mama, de cuello uterino o colorrectal.

Esto es lo que necesita saber acerca de cómo las pruebas de detección pueden encontrar tempranamente el cáncer.

Una de cada ocho mujeres tendrá cáncer de mama.  Las mujeres entre los 50 y los 74 años deben hacerse una prueba de detección de cáncer de mama, llamada mamografía, cada dos años. Un examen regular puede ayudar a detectar tumores y otros signos de la enfermedad que son difíciles de encontrar. 

El cáncer colorrectal es el cuarto cáncer más común en los EE.UU. Los hombres y las mujeres entre los 50 y los 75 años de edad, tienen un riesgo más alto de cáncer colorrectal. Hacerse una colonoscopia cada 10 años es la mejor manera de detectarlo y tratarlo. También se puede usar en casa una prueba FIT kit de excremento, pero debe hacerse todos los años.  

El cáncer de cuello uterino puede tratarse mejor si se detecta temprano. Si usted es una mujer entre los 21 y los 64 años, debe hacerse una prueba de Papanicolaou, que es una prueba para detectar este tipo de cáncer. Durante este examen, también pueden hacerle una prueba para detectar el virus VPH, el cual puede causar la enfermedad.

•             Debe hacerse la prueba de detección del VPH cada tres años si tiene entre 21 y 29 años de edad o si no le hacen la prueba del VPH durante el Papanicolaou. 

•             Si tiene más de 30 años de edad, debe hacerse una prueba de detección del VPH y un Papanicolaou cada cinco años. 

 

Mantente sano por todos lados

Junio 27, 2018

Cuando las personas cuidan su salud, no siempre piensan en comenzar por detrás. Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés), el cáncer colorrectal es la segunda causa de muerte en Estados Unidos en hombres y mujeres. Afortunadamente, hay cosas que puedes hacer para reducir en gran medida el riesgo de contraer cáncer colorrectal. Los estudios dicen que seguir una dieta saludable, mantener una rutina de ejercicio, así como beber menos alcohol y evitar el tabaco puede ayudar a disminuir el riesgo de contraer cáncer colorrectal.

Es cierto que un estilo de vida saludable es importante, pero la forma más efectiva de reducir el riesgo de contraer cáncer colorrectal es hacerse un examen. El examen puede prevenir el cáncer colorrectal o encontrar formas tempranas de cáncer que se pueden tratar. Tomar exámenes regularmente después de los 50 años de edad es parte clave para mantenerse saludable.

Aunque es posible que los síntomas no estén presentes en las primeras etapas, mantente atento a los siguientes síntomas:
 

  • Diarrea
  • Estreñimiento
  • Sentir como si tu intestino no se vaciara completamente
  • Sangre en tu excremento
  • Heces que son más estrechas de lo habitual
  • Dolores frecuentes por gases o calambres, sentirse lleno o hinchado
  • Pérdida de peso por un motivo desconocido
  • Náuseas o vómitos

Si tienes estos síntomas con regularidad y deseas obtener una prueba de detección de cáncer colorrectal (también llamada FIT kit), comunícate con AltaMed para solicitarla.* Haz tu examen en la comodidad de tu hogar.

¡Pon tu salud primero y llámanos al (888) 499-9303 para hablar con nosotros hoy!

 

*Debe tener al menos 50 años de edad.