La diabetes es una de las principales enfermedades del país, la cual afecta a 1 de cada 10 personas en los EE.UU. Sin embargo, al seguir una alimentación y un estilo de vida saludables, y recibir una atención médica regular, la diabetes se puede controlar antes de que afecte la vida diaria.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes afecta la capacidad que su cuerpo tiene de utilizar el azúcar para darle energía y mantenerlo sano. Sin el nivel adecuado de insulina, su cuerpo no puede procesar el azúcar apropiadamente, pero con medicamentos y autocuidado usted puede llevar una vida larga y plena.

¿Cómo controlar el riesgo de la diabetes?

La diabetes es un problema de salud serio que lo pone en un mayor riesgo de desarrollar problemas adicionales que pueden afectar su visión, sus riñones, sus vasos sanguíneos y su sistema nervioso. Así es como usted puede manejar los efectos de la diabetes y proteger su salud:
 

• Hágase las pruebas – Las revisiones programadas regularmente para revisar niveles de azúcar en la sangre (A1c) y colesterol, pruebas de función renal, exámenes de pies y ojos, y revisiones de presión arterial pueden ayudarle a prevenir o retrasar otras complicaciones de salud.
• Vuélvalo una rutina – Hacer ejercicio, mantener una alimentación saludable, y tomar medicamentos como fueron recetados son factores clave para el manejo de la diabetes.
• Vigile la sensación de hormigueo – El hormigueo en las manos y los pies es un posible signo de diabetes relacionado con un deficiente flujo de sangre y daño en los nervios.
• Cuide sus ojos – Los exámenes de retina pueden prevenir la pérdida de visión que la diabetes podría causar.

Cómo puede ayudar AltaMed

AltaMed ofrece varios servicios, tales como análisis de azúcar en la sangre y exámenes de retina, así como clases gratuitas de salud. También tenemos farmacéuticos clínicos en ubicaciones específicas para ayudarle a manejar sus medicamentos. Para obtener más información o para programar una cita, llámenos al (888) 499-9303.