Abordando los problemas mentales en la comunidad LGBTQ+

Junio 29, 2021

De acuerdo con la más reciente encuesta de Gallup, en el año 2017 4.5% de la población adulta estadounidense se identificó como gay, lesbiana o bisexual. Esto representa a más de 11 millones de personas, de las cuales 4.2 millones o cerca del 39% presenta problemas de salud mental frente al 18% del total de la población adulta. Por si fuera poco, el 42% de los jóvenes LGBTQ+ consideró quitarse la vida en los últimos 12 meses, incluyendo a más de la mitad de los transgénero y no binarios.

El estrés causado por la pandemia de Coronavirus, así como la nueva legislación que en ciertos estados pretende negarle a las personas LGBTQ el derecho a servicios médicos esenciales no ha hecho más que aumentar la necesidad de acceder a otros recursos de salud. El 94% de los jóvenes gay o trans ha reportado que las recientes políticas tuvieron un impacto negativo en su salud mental.

Sin embargo, incluso antes de las dificultades añadidas durante el último año y medio, la comunidad LGBTQ+ enfrentaba obstáculos psicológicamente gravosos que continúan hasta el día de hoy, como los siguientes:

  • Rechazo — Familia, amigos cercanos, compañeros y comunidades de fe le dan la espalda a quienes deciden salir del clóset.
  • Trauma — Esto puede incluir maltrato basado en la identidad, como la homofobia, bifobia, transfobia y el acoso escolar. Lamentablemente los miembros de la comunidad LGBTQ+ suelen ser víctimas de crímenes de odio.
  • Abuso de sustancias — El rechazo y el trauma pueden llevar al abuso de sustancias, que ocurre con el doble de frecuencia en las personas LGBTQ+ a comparación de las heterosexuales. Los adultos transgénero tienen cuatro veces más posibilidades de presentar problemas con el abuso de sustancias.

Couple LGBTQ+

En cifras

La organización The Trevor Project, dedicada a la prevención del suicidio entre jóvenes gay o trans, entrevistó a cerca de 35,000 estadounidenses entre los 13 y 24 años de edad para su más reciente encuesta nacional. Algunas de las principales conclusiones son:

  • Cerca del 80% aseguró que el COVID-19 elevó el estrés en su vida.
  • 70% dijo que su salud mental estuvo afectada durante la mayor parte del tiempo de pandemia.
  • 48% dijo que quería asesoramiento, pero no pudo conseguirlo.
  • 75% dijo haber experimentado discriminación por su identidad de género u orientación sexual al menos una vez en la vida.
  • La mitad de los jóvenes de color que forma parte de la comunidad LGBTQ+ experimentó discriminación en los últimos 12 meses. Esto incluye al 67% de los jóvenes LGBTQ+ negros y al 60% de los jóvenes LGBTQ+ asiáticos o de las islas del Pacífico.

De acuerdo con SAGE, la organización de Defensa y Servicios para ancianos LGBT, conforme los adultos LGBTQ+ se hacen mayores es posible que se sientan más aislados, incluso tienen el doble de posibilidades de vivir solos. La soledad puede acortar la vida hasta 15 años, mientras que la depresión y la ansiedad pueden incrementar del riesgo de demencia.

Therapy LGBTQ+

Consiguiendo la ayuda adecuada

Hay proveedores de salud mental solidarios y compasivos que atienden a la comunidad LGBTQ+. A la hora de buscar un profesional de la salud mental es importante considerar algunas cosas; posiblemente quieras a alguien que comparta partes específicas de tu identidad o a un proveedor competente en asuntos LGBTQ+. Por ejemplo, los pacientes transgénero pueden requerir que un profesional de la salud escriba una carta de apoyo para servicios de reafirmación de género o para cambiar documentos legales.

También podrías pedir referencias. Para esto, busca centros comunitarios o de salud locales, así como organizaciones de apoyo y reafirmación. Luego, armado con esos datos, ponte en contacto para conseguir al profesional adecuado con base en tus necesidades.

Apoyándote en AltaMed 

AltaMed quiere que sepas que no estás solo. Estamos aquí para ayudarte a vivir sano y orgulloso. Nuestro equipo de salud conductual está disponible para dar terapia efectiva de corto plazo que te ayudará a superar cualquier desafío inmediato. También podemos ponerte en contacto con servicios de salud mental si necesitas una terapia prolongada. Para obtener ayuda adicional y acceder a recursos de salud mental, visita CalHOPE.

En nuestros centros del condado de Los Ángeles y del condado de Orange puedes encontrar trabajadores sociales clínicos licenciados que hablan inglés y español. 
Para saber más sobre nuestros servicios, comunícate al (855) 425-1777.

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Apoyando a la comunidad LGBTQ+ durante todo el año

Junio 11, 2021

Junio es un momento para celebrar los avances logrados por la comunidad LGBTQ+ en el campo de los derechos civiles y la libertad, así como para conmemorar a las personas que hemos perdido de las generaciones actuales y anteriores debido al odio, la ignorancia y la intolerancia. También es un buen momento para examinar las muchas necesidades de la comunidad LGBTQ+, especialmente cuando se trata de la atención de la salud y, cómo nosotros como comunidad, podemos lograr que el acceso a los recursos para todos sea una realidad.

El estigma cultural y, en gran parte, la ignorancia sobre la comunidad LGBTQ+ han sido unos de los mayores obstáculos en este esfuerzo. Un ejemplo vívido de esto, que aún se recuerda y conmemora durante el mes del Orgullo, es la epidemia del SIDA. Los funcionarios de salud se enteraron por primera vez del SIDA en el verano de 1981, y en 1985 el SIDA ya había devastado a los Estados Unidos durante cuatro años. Sólo entonces, el presidente Ronald Raegan reconoció públicamente la epidemia del SIDA, que ya había afectado al menos a 15,527 personas y cobrado la vida de más de 12,529 seres humanos.

Si bien han habido algunos avances en los últimos años para una atención de la salud más inclusiva, también ha habido un aumento de esfuerzos peligrosos para socavar ese progreso en las administraciones recientes del gobierno nacional y estatal. AltaMed continúa brindando servicios y trabajando para eliminar las disparidades que afectan a la comunidad LGBTQ+ y a otros grupos marginados.

Tomando en cuenta las disparidades

Boys at the beach

La comunidad LGBTQ está identificada como una "población con disparidad en la salud" por el Instituto Nacional de Salud de las Minorías y Disparidades de la Salud.

Históricamente, el prejuicio sistémico ha impedido que muchos reciban la atención que necesitan, desde servicios básicos como la salud mental hasta tratamientos más complejos como la atención relacionada con la terapia de reasignación de sexo y mucho más. Los problemas son complejos y las cifras son asombrosas.

Según la Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins:

  • Los jóvenes LGBTQ tienen cuatro veces más probabilidades que los jóvenes heterosexuales de intentar suicidarse, y requerir atención médica.
  • Los estadounidenses LGBTQ enfrentan un mayor riesgo de sufrir ataques violentos debido a su preferencia sexual y condición de género.
  • Casi las tres cuartas partes de las personas transgénero han sido víctimas de discriminación al buscar atención médica.
  • Una de cada cinco personas transgénero ha sido rechazada por un proveedor de la salud, negándole la atención.
  • Las personas transgénero tienen el doble de probabilidades de estar desempleadas en comparación con las personas cisgénero.
  • Las personas transgénero de color tienen cuatro veces más probabilidades de estar desempleadas.
  • La cobertura de salud mental para la comunidad LGBTQ ha disminuido a pesar de la creciente necesidad de apoyo en la salud mental.
  • Las mujeres trans de color son víctimas de cuatro de cada cinco homicidios anti-trans.

Los aliados pueden ofrecer apoyo al esforzarse en comprender los problemas que afectan de manera desproporcionada a la comunidad LGTBQ+ y al continuar deconstruyendo el estigma cultural que aún existe.

Atención a las ITS, prevención y apoyo

Guys hugging image

Si bien cualquier persona puede contraer el VIH, cada año la mayoría de los casos nuevos se dan entre hombres homosexuales y bisexuales, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Aquí también hay disparidades, ya que los hombres homosexuales y bisexuales afroamericanos e hispanos representan la mayoría de los nuevos diagnósticos. Los hombres homosexuales y bisexuales de 13 a 34 años también representan la mayoría de los casos nuevos cada año. Pero como cualquier infección de transmisión sexual (ITS), el VIH se puede prevenir por completo.

Hay nuevas y numerosas formas de prevenir la transmisión de las ITS, el VIH y la hepatitis C; sin embargo, este incremento en los riesgos se debe en gran medida a las deficiencias de nuestro sistema educativo en la educación sexual eficaz. Además de educación e información sobre la salud, AltaMed ofrece condones, pruebas rápidas de VIH, detección de ITS, profilaxis previa a la exposición (PrEP) y profilaxis posterior a la exposición (PEP). Nuestros especialistas en prevención del VIH los tienen a la disposición, y explican cómo todas estas opciones pueden reducir los riesgos y beneficiar la salud.

AltaMed es uno de los proveedores de servicios de VIH más grandes en los condados de Los Angeles y Orange que atiende a más de 2,000 pacientes. Nuestros doctores y personal multicultural y bilingüe, pueden ayudarte a explorar tus opciones de atención para que puedas tomar las mejores decisiones que apoyen tu salud sexual y tu bienestar en general. AltaMed proporciona a los pacientes elegibles servicios médicos, medicamentos y otros importantes recursos comunitarios y de salud a bajo costo o sin costo alguno.

Si estás buscando formas de reducir tu riesgo de contraer el VIH o si recibiste un diagnóstico de VIH y necesitas ayuda para comenzar y continuar con la atención médica, llama a nuestro Centro de Servicio al Paciente en el condado de Los Angeles al (323) 869-5448 o al condado de Orange al (714) 500-0491.

Más de 50 años en la comunidad

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AltaMed se fundó con la idea de que todos deberían tener acceso a una atención de la salud a precios módicos que esté cerca de su casa y represente a su comunidad. Esa atención está disponible para todos, independientemente de a quién amen, cómo se identifiquen o de dónde vengan.

Nuestro dedicado equipo de profesionales de amplia experiencia y solidarios está aquí para brindarles a las comunidades una atención de por vida. Establecemos asociaciones con organizaciones comunitarias, funcionarios electos, escuelas y más para construir comunidades que sean mejores lugares para vivir, trabajar y divertirse.

Sigue este enlace para comenzar con AltaMed hoy mismo.

Las comunidades diversas necesitan una atención que satisfaga sus diversas necesidades

Marzo 25, 2021

 Este abril, esperamos te unas para celebrar el Mes Nacional de la Salud de las Minorías. La iniciativa, de un mes de duración, está orientada a crear conciencia general sobre las condiciones de salud comunes y los riesgos que afectan a las poblaciones minoritarias y étnicas. Además de involucrar a los proveedores de atención médica para que ofrezcan una atención más equitativa y culturalmente sensible, la iniciativa también alienta a las personas a tomar el control de su salud. Cuando nos enteramos de las enfermedades que tienen más probabilidades de afectarnos, podemos asegurarnos de programar exámenes de detección regulares y visitas al médico.

doctor appointment minority health

Enfermedades que son genéticas

En gran parte, tu salud está determinada por las decisiones que tomas. Con el tiempo, decisiones como comer una fruta o un trozo de pastel, irte a dormir a la misma hora todas las noches o desvelarte para ver la televisión pueden tener un impacto significativo. Pero algunos problemas de salud parecen ser hereditarios, e incluso hay enfermedades que son comunes según el origen étnico de la persona.

Los afroamericanos, por ejemplo, tienen un mayor riesgo de contraer la enfermedad de células falciformes. Según la Fundación Estadounidense para el Riñón, las comunidades asiáticas, de las islas del Pacífico y afroamericanas tienen un mayor riesgo de padecer de gota.

Un sector que proporciona el ejemplo más notable de la relación entre la genética y las enfermedades es el de los judíos de Europa oriental. Son susceptibles a una serie de trastornos raros como el síndrome de Bloom y la enfermedad de Tay-Sachs, pero también tienen un mayor riesgo de enfermarse de muchos cánceres. Todo gracias a la genética.

Conocer tu historial familiar y hacerte chequeos y exámenes médicos regulares son factores clave en la detección temprana de estas enfermedades. Trabajar con un proveedor de confianza puede ayudarte a reducir tus riesgos.

blood pressure minority health

Condiciones relacionadas con la cultura y el estilo de vida

Algunas afecciones y enfermedades crónicas parecen afectar de manera desproporcionada a determinadas poblaciones que no tienen un riesgo genético claro. Por ejemplo, tanto los latinos como los afroamericanos tienen más probabilidades de padecer obesidad y complicaciones relacionadas con la diabetes. Aunque las elecciones de estilo de vida poco saludables pueden ser parcialmente culpables, algunas de esas elecciones se ven afectadas por desigualdades sistémicas a largo plazo: acceso desigual a la atención de la salud, acceso limitado a productos frescos y saludables, o falta de médicos que comprendan las preocupaciones culturales y de salud únicas de sus pacientes.

Además, los afroamericanos a menudo viven con enfermedades que no afectan a los caucásicos hasta que son mucho mayores, como la presión arterial alta y los accidentes cerebrovasculares. Los latinos también son más propensos a enfrentar problemas como la presión arterial alta y colesterol alto.

AltaMed está trabajando para abordar muchas de las disparidades de salud que hacen que estas condiciones sean demasiado comunes en nuestras comunidades. Sin embargo, aún puedes tomar medidas para protegerte: ejercicio, comer una dieta sana que incluya una colorida variedad de frutas y verduras, y consultar a tu médico y dentista para hacerte exámenes periódicos.

two women talking minority health

Más allá de la salud física

La salud mental va de la mano con la salud física cuando se habla del bienestar general. Las poblaciones minoritarias a menudo no buscan servicios de salud mental debido a un estigma percibido.

Según la Encuesta de Bienestar de California de 2017, la mayoría de los estadounidenses de origen asiático reportaron un alto nivel de autoestigma relacionado con la salud mental, y los hispanos reportaron un mayor autoestigma que los caucásicos. Los hispanos dijeron que también eran más propensos a ocultar su enfermedad mental de sus compañeros la escuela y de trabajo que los caucásicos. Además, problemas socioeconómicos impiden que afroamericanos y latinos completen los programas de abuso de sustancias con más frecuencia que los caucásicos. Pero AltaMed brinda servicios para ayudar a todas las poblaciones a enfrentar problemas de salud conductual y abuso de sustancias.

Cuidado culturalmente sensible y mucho más

Cuando se trata de ayudar a las comunidades minoritarias y étnicamente diversas a crecer sanas, la buena atención es solo una parte de la ecuación. Es por eso que participamos en programas locales que apoyan la creación de empleos bien remunerados, mercados donde las personas pueden comprar alimentos frescos y saludables y servicios sociales que ayudan a cada individuo a alcanzar su potencial.

Para programar una cita con un médico de AltaMed y aprender cómo combatir posibles riesgos contra la salud, llámanos al (888) 499-9303.