
Tener Asma Significa Que Cada Respiración Cuenta
No pensamos en respirar, sólo lo hacemos. Es una de las funciones involuntarias de nuestro cuerpo, como nuestros latidos, el flujo de la sangre y la digestión.
No le damos tanta importancia porque respiramos sin darnos cuenta. Pero, cuando no puedes respirar, por cualquier razón, nada importa más que volver a respirar.
Así se sienten las personas con asma. Es una enfermedad crónica y es una de las enfermedades a largo plazo más comunes en niños. Los adultos también pueden tener asma.
Puede causar dificultad para respirar, presión en el pecho, pillidos y tos en la mañana o en la noche. El asma no se cura, pero los ataques de asma solamente pasan —como un alérgeno— afecta a tus pulmones. Ahí es cuando se siente más.

Datos Sobre el Asma
El asma causa que las vías respiratorias de las personas se inflamen, lo que hace que tengan dificultad para respirar. No hay cura para el asma, pero se puede controlar con medicamento y con acciones preventivas, como no esforzándote o limitando tu exposición a desencadenantes del asma en el ambiente.
Casi 25 millones de estadounidenses, es decir, 1 de cada 13, tienen asma. De acuerdo con la Fundación Americana de Asma y Alergias:
- El 8% de los adultos y el 7% de los niños tienen asma
- Aproximadamente 20 millones de americanos mayores a 18 tienen asma
- Es más común en mujeres adultas que en hombres
- Aproximadamente 5.1 millones de niños tienen asma
- Es la enfermedad crónica más común en niños
- Es más común en niños que en niñas
- Los africanos americanos son 3 veces más propensos a morir por asma que los americanos blancos
- 10 americanos mueren de asma diariamente
Causas del Asma
No se sabe que lo causa. Pero algunos factores que contribuyen son la genética, el ambiente y la ocupación. Si un familiar directo, como un padre o un hermano tiene asma, probablemente también lo tengas.
Algunos elementos ambientales como la humedad, el moho, los ácaros del polvo, la contaminación y el humo del tabaco han sido relacionados como factores que contribuyen al desarrollo del asma. Trabajar donde haya polvo, químicos, o aislantes pueden provocar asma ocupacional.

Diagnóstico
El asma puede ser difícil de diagnosticar, especialmente en niños menores a 5 años. Hay muchos análisis que los doctores pueden hacer para determinar si un paciente tiene asma, una infección respiratoria, u otra enfermedad crónica.
El indicador más común es la función pulmonar. Los doctores analizarán cuánto aire se puede exhalar después de una respiración profunda. También pueden usar un aparato para medir la fuerza con la que exhalan las personas. Usualmente, estos análisis se hacen antes y después de tomar medicina para abrir los pulmones. Si hay diferencia en los resultados, probablemente tengas asma.
Otros análisis incluyen:
- Análisis de alergias
- Desencadenantes comunes del asma que causan inflamación en las vías de respiración
- Ejercitarse para ocasionar una respuesta
- Búsqueda de glóbulos blancos (eosinófilos) en la saliva o mucosa.
- Medir la cantidad de óxido nítrico en el aliento
- Rayos X
Evitar Ataques
El asma solo afecta a las personas cuando les da un ataque. Los ataques suceden cuando te expones a un desencadenante.
Las personas con asma tienen diferentes desencadenantes, los más comunes son:
- Contaminación del aire
- Cucarachas
- Ácaros del polvo
- Ejercicio
- Moho
- Infecciones respiratorias
- Humo del tabaco
- Humo de madera
Las personas aprenden a identificar y evitar sus desencadenantes cuando son tratados por profesionales de la salud.
Tratamiento del Asma
El asma se queda de por vida. Nunca se va. Puede que tengas menos síntomas mientras crezcas, pero siempre estará ahí.
Es posible que dos tercios de niños menores de 6 años que tuvieron pillidos cuando estaban enfermos, no tendrán asma cuando crezcan, y probablemente nunca la tuvieron.
Tomar las medicinas exactamente como están recetadas y evitar los desencadenantes son las mejores formas de evitar los ataques de asma. Las medicinas pueden variar, desde pastillas hasta inhaladores. Se recetan para dar alivio a largo plazo o alivio de emergencia (como para detener un ataque de asma con un inhalador).
Puede haber efectos secundarios de los medicamentos, pero la mayoría son ligeros y duran poco.
Ve con tu doctor para crear un plan de acción para el asma y asegúrate que lo compartas con las personas indicadas. También asegúrate de tomar tu medicamento, aunque no tengas síntomas.
Estamos Para Ayudarte
El asma es una enfermedad crónica, pero nadie tiene que enfrentarla solo. AltaMed está aquí para ayudarte con el tratamiento y hacer un plan de acción para prevenir ataques de asma. Para mayor información o para hacer una cita, llama a AltaMed al (888) 499- 9303.