Aunque el cáncer de pulmón es el tercer tipo de cáncer más común, es, con diferencia, la principal causa de muerte por cáncer cada año, representando aproximadamente el 20 %. De hecho, mueren más personas de cáncer de pulmón que de cáncer de colon, mama y próstata juntos.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer estima que habrá alrededor de 235.000 casos nuevos de cáncer de pulmón en 2024. Además, matará a más de 125.000 personas.

Afortunadamente, los casos nuevos han ido disminuyendo junto con el número de muertes por cáncer de pulmón debido a la disminución del tabaquismo. Fumar es la principal causa de cáncer de pulmón y la principal causa de muerte por cáncer de pulmón. A continuación, le mostramos cómo proteger mejor sus pulmones y mantenerlos libres de cáncer.

¿Quiénes corren riesgo?

El cáncer de pulmón suele presentarse en adultos mayores. La mayoría de los diagnósticos se realizan en personas mayores de 65 años, y la edad promedio es de 70 años. Si bien es posible, es poco frecuente que el cáncer de pulmón se desarrolle en personas menores de 45 años.

Las personas que fuman cigarros, puros y pipas, tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón. Después de ellos, las personas con exposición a químicos tales como el radón, asbesto, escape de diésel y otros químicos comunes en el lugar de trabajo.

Cuando decimos “mayor riesgo” nos referimos a personas que pueden ser vulnerables debido a alguna combinación de estilo de vida e historial familiar. Sin embargo, tener varios factores de riesgo no significa necesariamente que la persona contraerá la enfermedad. De la misma manera personas que no tienen ningún factor riesgo pueden contraer la enfermedad. Eso es por lo cual es tan importante trabajar con tu doctor y realizar revisiones médicas con regularidad. 

Formas de protegerte

El cáncer de pulmón es conocido como el tipo de cáncer más prevenible puesto que entre el 80 y 90% de los casos están relacionados con el acto de fumar. Así que para reducir el riesgo:

1. Deja de fumar o nunca empieces – No existe tal cosa como un cigarrillo seguro, y estudios preliminares muestran que vapear (vaping) y los cigarrillos electrónicos son igual de malos o peores.
2. Evita exponerte al humo de segunda mano – Mantente alejado de fumadores. Respirar ese humo es nocivo para ti.
3. Inspecciona tu casa por radón – Este es un gas natural presente en la tierra y  las rocas, puede quedar atrapado en edificios. Puedes encontrar pruebas de detección en tiendas de mejoramiento de hogares y el Departamento de salud pública de California  ofrece kits de prueba de radón gratuitos.
4. Realízate exámenes si estás en riesgo – Si fumabas, hay historial de cáncer de pulmón en tu familia, o has trabajado con químicos industriales, habla con tu doctor sobre los riesgos. La detección temprana puede salvar vidas.
5. Consume una dieta balanceada – Una dieta saludable, baja en azúcar y grasa pero alta en granos enteros, proteína magra y frutas y verduras frescas, puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, una variedad de otros tipos de cáncer y mucho más.

Respira tranquilo(a)

Ayuda tener una buena relación con tu proveedor de atención médica. Nosotros te ponemos en contacto con un doctor que se enfoque en ti y te proporcione cuidados de por vida, incluyendo revisiones adecuadas que examinan por enfermedades como el cáncer de pulmón. Dependiendo de tu historial médico personal y familiar, tu doctor(a) podrá recomendar análisis adicionales.

Contacta AltaMed para más información sobre los controles de salud que necesites al (888) 499-9303.