
Lo que debes saber de los trastornos del estado de ánimo posparto
Hay una razón por la cuál a los bebés se les llama “paquetes de alegría”. Las familias aman recibir nuevas vidas en su hogar, pero es normal que el nacimiento de un bebé venga con estrés, ansiedad, y hasta depresión.
Aproximadamente el 85% de madres primerizas sufrirán de depresión posparto. Esto se debe en gran parte a los cambios hormonales. Las madres pueden estar ansiosas un minuto, felices al siguiente, y un rato después se pueden poner a llorar. Estos cambios de humor normalmente desaparecen después de que las hormonas se ajustan.
Una de cada 5 madres tendrá síntomas persistentes y a veces pueden hacerse más severos. En esos casos se debe buscar tratamiento para la depresión posparto.
Síntomas
Las personas escuchan la palabra “depresión” -aún cuando está seguida de la palabra “posparto”- y piensan en tristeza,. Pero hay más que sólo tristeza.
Algunos de los síntomas de la depresión posparto son:
- Enojo e irritabilidad
- Ansiedad
- Dificultad para dormir
- Pensamientos dañinos, incluyendo aquellos sobre lastimar al bebé
Los padres primerizos, especialmente las madres, duermen muy poco, lo que puede hacer que estos síntomas sean peores. Es importante buscar ayuda ya que la depresión posparto es fácilmente tratable.

Otros trastornos
La depresión posparto es solo uno de los distintos trastornos relacionados con el parto y el embarazo. El historial familiar es el factor de riesgo más común asociado a estos trastornos. Estos son:
- Ansiedad de embarazo y posparto – Aproximadamente el 6% de las mujeres embarazadas desarrollan ansiedad, mientras que el 10% la desarrollan después del parto. Pueden tener solamente ansiedad, o a veces viene acompañada de depresión. Algunos síntomas son:
- Preocupación constante
- Pensamientos intrusivos
- Sueño perturbado
- Inquietud
- Mareos
- Bochornos
- Náuseas
- Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) del embarazo o posparto — Entre el 3% y el 5% de las madres primerizas y algunos padres primerizos desarrollan este trastorno alrededor del parto, aunque nunca se les haya diagnosticado con trastorno obsesivo o compulsivo (TOC). Un historial familiar de TOC es un factor de riesgo común. Algunos síntomas son:
- Pensamientos obsesivos y repetitivos sobre el bebé
- Acciones compulsivas, como limpiar o revisar al bebé muy frecuentemente
- Hipervigilancia
- Sentirse horrorizado(a) por estas obsesiones
- Psicosis posparto — Este trastorno es extremadamente raro comparado con la ansiedad y depresión posparto. La Psicosis solo ocurre en una o dos de cada 1000 partos, o del .1% a 0.2%. Algunos síntomas son:
- Alucinaciones
- Hiperactividad
- Paranoia
- Cambios repentinos de humor
Las que tienen mayor riesgo son madres primerizas que tienen familiares con trastorno bipolar o con episodios psicóticos. Las investigaciones sugieren que hay un índice del 5% de suicidio y 4% de infanticidio en mujeres que desarrollan psicosis posparto. Una persona que tiene psicosis posparto no es consciente y es por eso que es vital que la familia llame a un doctor o a una línea de crisis de emergencia inmediatamente.
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT) posparto — Aproximadamente el 9% de las mujeres sufren de TEPT después del parto, causado por trauma real o percibido. Algunos de estos traumas son:
- Que el bebé vaya a la unidad de cuidados intensivos
- Sentimientos de impotencia o falta de apoyo durante el parto
- Hemorragias
- Desgarro perineal
- Traumas previos
- Cordón prolapsado
- Cesárea no planeada
El TEPT es tratable con ayuda profesional. Es importante que la madre sepa que no es culpable por lo que sea que le haya pasado. Los amigos y familiares deben brindar mucho apoyo, esto es parte del proceso de sanación.
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